เชน วูลฟ์ เจ้าหน้าที่หน่วยปฏิบัติการพิเศษของราชนาวีสหรัฐฯ Navy SEAL ที่ภารกิจเสี่ยงตายครั้งล่าสุด ได้ดึงเขาเข้าสู่โลกที่แสนอันตราย และพลุ่งพล่านไปด้วยอดรีนาลินของ... !
เชนได้รับมอบหมายให้คุ้มครองลูก ๆ ของนักวิทยาศาสตร์ ที่ตกเป็นเป้าหมายการลอบสังหาร ระหว่างที่กำลังคิดค้นสิ่งประดิษฐ์ใหม่ เขาต้องเผชิญหน้ากับการปฏิบัติงานสองงาน ที่ดูไม่น่าจะเข้ากันได้เลย ซึ่งก็คือการต่อสู้กับเหล่าร้ายไปพร้อม ๆ กับการดูแลบ้านให้สงบเรียบร้อย เมื่อเขาเพิ่มเติมกล่องน้ำผลไม้และมินิแวน เข้าไปในคลังอาวุธปกติของตัวเอง ไม่เพียงแต่เชนจะต้องปราบเหล่าร้ายที่หมายยึดครองโลก แต่ยังต้องงัดข้อกับสาวน้อยช่างต่อต้าน โซอี้, เซธ เด็กหนุ่มวัย 14 ที่หน้าตาบึ้งตึง และหนูน้อย ลูลู วัยแปดขวบที่อยากเป็นนินจา ไปพร้อม ๆ กับคอยดูแลทารกแบเบาะ ปีเตอร์ และเด็กน้อยไทเลอร์ ให้พ้นจากการเล่นซน และแน่นอนว่าพ้นจากอันตรายด้วย
แม้ว่าเรื่องของการทิ้งตัวลงสู่พื้นที่ทิ้งลง การวางระเบิด และการทำลายศัตรูเป้าหมาย จะเป็นเรื่องง่ายดายสำหรับเชน แต่เขาก็ไม่เคยรู้เลยว่า งานหินที่แท้จริงเป็นยังไง จนกระทั่งเขาต้องรวบรวมความกล้าทั้งหมดที่มี ในการเปลี่ยนผ้าอ้อม เก็บกวาดบ้าน และสอนขับรถ เรียกได้ว่าเขาเป็นเจ้าหน้าที่หน่วยซีลที่พ้นน้ำของแท้ แต่ภายในเวลาไม่นาน หนุ่มแกร่งผู้โดดเดี่ยวคนนี้ก็เรียนรู้ว่า เขายังต้องเผชิญหน้ากับภารกิจที่สำคัญที่สุดในชีวิตอีกด้วย ซึ่งก็คือการเข้าเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว และสานสายสัมพันธ์ให้ทุกคนใกล้ชิดกันกว่าเดิม...
