“ปุ้ย-พิมลวรรณ หุ่นทองคำ” พิธีกรรายการ “สวัสดีคุณหมอ” ทาง ช่องเพลินทีวี ที่หมายเลข 10 เผยข้อมูลจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ถึง “ ภาวะโพรงกระดูกสันหลังเสื่อม “ ที่มักจะเกิดกับขึ้นกับวัยเพลิน  โดยเกิดจากการเสื่อมของกระดูกตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้นไป  การใช้งานหนักของร่างกายนั้นเป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดภาวะโพรงกระดูกสันหลังเสื่อมได้เร็วขึ้น  

โดย “ ปุ้ย พิมลวรรณ  หุ่นทองคำ“  เผยว่า “ วัยเพลินทุกคนนะคะเมื่ออายุมากขึ้นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ก็คือเรื่องของการเสื่อมของอวัยวะภายในร่างกายค่ะ  และหนึ่งอวัยวะสำคัญที่รุ่นใหญ่มักจะพบเจอความบกพร่อง นั่นก็คือโพรงกระดูกสันหลังเสื่อม  คุณหมอบอกว่าปกติกระดูกสันหลังก็จะนับตั้งแต่ต้นคอลงไปถึงบริเวณก้นกบ  โดยปกติภาวะของการเสื่อมของกระดูกสันหลังจะเริ่มตั้งแต่คนที่อายุตั้งแต่ 40 ขึ้นไปภาวะที่ 1 เกิดจากอายุ อย่างที่ 2 ก็คือเป็นจากการใช้งาน  พอมีการใช้งานนานๆเสร็จกระดูกสันหลังเนี่ยก็จะมีภาวะของการเสื่อมตามมา  พอกระดูกเริ่มเสื่อมก็จะเริ่มมีกระดูกที่มันงอกที่มันยื่นก็จะทำให้โพร่งกระดูกแคบลง  อย่างที่ 2 หมอนรองกระดูกที่เริ่มเสื่อมก็อาจจะมีการโปร่งยื่นเป็นผิดรูปไปด้านหลัง จนทำให้ไปเบียดเส้นประสาท  ส่วนที่ 3 ก็คือส่วนด้านหลังเป็นลักษณะของส่วนข้อ  พอมีความเสื่อมข้อก็จะมีขนาดที่ใหญ่กว่าปกติ ทำให้ช่องว่างที่อยู่บริเวณกระดูกสันหลังแคบลงก็จะไปทับเส้นประสาท   ส่วนใหญ่คนไข้ที่ไปหาหมอมักจะมีอาการใหญ่ๆคือช่วงคอกับเอว  บริเวณส่วนหน้าอกไม่ค่อยมีอาการเสื่อม ก็จะมีแบ่งความรุนแรงไปเช่นน้อย  ปานกลางแล้วก็มาก  ปวดน้อยคือมีอาการปวดเป็นๆหายๆ พักก็หายไม่ต้องพึ่งยา  อย่างที่ 2 ปานกลางความถี่ของการปวดอาจจะมากขึ้นพักบางทีอาจจะไม่หายคราวนี้ต้องพึ่งยา  ถ้าเป็นมากกินยาแล้วหาหมอทำกายภาพบำบัดอาการยังไม่ดีขึ้น ปวดตลอดชามากขึ้นถือว่าเป็นมาก  ตามปกติถ้าเริ่มมีอาการปวดมากมีอาการชาจนรบกวนชีวิตประจำวันต้องรีบไปพบแพทย์   ถ้าก่อนหน้านี้คนไข้ไม่มีประวัติของปัญหานี้มาก่อนเลยจะรักษาโดยการกินยาร่วมกับกายภาพบำบัดส่วนใหญ่มักจะได้ผลดี   ระหว่างที่ทำการรักษาต้องลดกิจกรรมต่างๆลง หลีกเลี่ยงการยกของหนัก  นั่งนานๆ  ถ้าในกรณีที่รักษาไป 4 – 6 สัปดาห์แล้วไม่หาย  ก็จะแนะนำการเข้าไปผ่าตัดแก้ไข   ปกติโรคของความเสื่อมเราไปหยุดมันไม่ได้แต่เราสามารถที่จะชะลอให้มันเกิดช้าลงได้ อย่าไปใช้งานที่มันมากเกินปกติเช่นยกของหนัก ก้มๆเงยๆเยอะๆ พอเริ่มมีอาการที่สงสัยปวดมาก  ร้าวลงขา มีอาการชา  กล้ามเนื้ออ่อนแรง  ระยะในการเดินเริ่มสั้นลง ก็ควรที่ไปโรงพยาบาลหาแพทย์เฉพาะทางให้ช่วยวินิจฉัยรักษา   เมื่อไหร่ก็ตามที่มีอาการปวดพอพักแล้วอาการดีขึ้น  บางทีกินยาแล้วหายก็ไม่ต้องกังวล แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่อาการมีอยู่ตลอด  ก็ควรจะต้องไปพบแพทย์ดีกว่า

ติดตามเรื่องราวของโรคต่างๆที่เป็นประโยชน์ ได้ใน รายการ “สวัสดีคุณหมอ “ ทางช่องเพลินทีวี ที่หมายเลข 10  เวลา 7.00/16.30น.