วิญญู วงศ์สุรวัฒน์ ชื่อเล่น จอห์น เกิดเมื่อวันที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2528 เป็นบุตรของ รองศาสตราจารย์ ดร.โกวิท วงศ์สุรวัฒน์ และผู้ช่วยศาสตราจารย์ แจนนิส เอ็ม. วงศ์สุรวัฒน์ มีพี่ชาย 1 คน ชื่อ ผศ.ดร.วินัย วงศ์สุรวัฒน์ (ผู้ช่วยศาสตราจารย์ประจำหลักสูตรการจัดการมหาบัณฑิต วิชาเศรษฐศาสตร์ วิทยาลัยการจัดการ มหาวิทยาลัยมหิดล) และพี่สาว 2 คนคือ ผศ.ดร.วาสนา วงศ์สุรวัฒน์ (ผู้ช่วยศาสตราจารย์ประจำภาควิชาประวัติศาสตร์ คณะอักษรศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย) กับจรรยา ศึกษาระดับประถมที่โรงเรียนอนุบาลสามเสน, ระดับมัธยมที่โรงเรียนสามเสนวิทยาลัย และสำเร็จปริญญาคณะรัฐศาสตร์ มหาวิทยาลัยรามคำแหง (ก่อนหน้านี้เคยศึกษา สาขาการแสดงและกำกับการแสดง คณะศิลปกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ) เริ่มเข้าวงการบันเทิง จากที่มีผู้ชักชวน ไปถ่ายแบบโฆษณา
ชีวิตส่วนตัว เคยคบหากับ เบเบ้ ธัญชนก สมัยเข้าวงการแรกเริ่มเป็น Net idol ทั้งคู่เป็นที่โด่งดังจากเว็บไซต์เด็กดี นานหลายปี และ เคยคบหากับ โมเม-นภัสสร บุรณศิริ ปัจจุบันสมรสแล้วกับชุติมา บุษราคัมภักดี ชื่อเล่น แพร ที่โรงแรมเดอะสุโกศล เมื่อวันที่ 8 มีนาคม พ.ศ. 2557