ซอนย่า คูลลิ่ง (อังกฤษ: Sonia Couling) เกิดเมื่อวันที่ 18 มิถุนายน พ.ศ. 2517 ลูกครึ่งไทย-อังกฤษ เกิดที่เมืองไทย ก่อนจะย้ายไปอยู่ที่สิงคโปร์ และมาเลเซีย แล้วไปเรียนต่อไฮสคูลที่เซอเรย์ และระดับมหาวิทยาลัยที่ลอนดอน ประเทศอังกฤษ จบการศึกษาระดับปริญญาที่ International Business European Business School
เข้าวงการครั้งแรกด้วยการถ่ายโฆษณาเซเว่นอัพเมื่อมีอายุเพียง 14 ปีตามด้วยงานโฆษณาอีกหลายชิ้นก่อนที่จะก้าวเข้าสู่วงการแฟชั่น ซอนย่า คูลลิ่ง และในปีต่อมา พ.ศ. 2532 ก็ได้ปรากฏตัวเป็นนางเอกมิวสิกวิดีโอให้วงเฟม ในเพลง ไม่รักกันจริง ในชุด คนไม่เคย และ สุรศักดิ์ วงษ์ไทย ในเพลง ละลาย นับว่าเป็นกระแสที่ทำให้เพลงนี้ให้ดังสุดขีด
ซอนย่า คูลลิ่ง เคยติดอันดับ 1 ใน 10 ผู้หญิงเซ็กซี่ที่สุดในโลกโดยนิตยสาร FHM ของประเทศอังกฤษ ในด้านวงการบันเทิง เคยเป็นวีเจ ของเอ็มทีวีเอเชีย ที่สิงคโปร์ รวมไปทั้งการแสดงละคร และถ่ายแบบแฟชั่นมากมาย และได้มาจับไมค์พากย์มวยไทย คู่กับลูกเกด เมทินี กิ่งโพยม
ทางด้านธุรกิจ ในปี 2544 ได้เซ็นสัญญาให้บริษัท เฟิร์สต์เอเชีย เอนเตอร์เทนเมนต์ ฮ่องกง เป็นผู้รับงานทั่วโลก ต่อมาในปี 2547 เธอได้ร่วมกับบริษัทฮานาโกะทำธุรกิจน้ำหอม โดยออกผลิตภัณฑ์น้ำหอมที่ชื่อว่า Sonia Hanako Tokyo โดยซอนย่าเป็นผู้ออกแบบกลิ่นและขวดบรรจุของน้ำหอม
เมื่อ 8 กันยายน พ.ศ. 2550 ซอนย่าได้เข้าพิธีวิวาห์กับหนุ่มลูกครึ่งไทย-ฝรั่งเศส วิน โปลโดมินิก วัชรสินธุ์ โดยทั้งคู่ไปจัดงานวิวาห์ถึงเกาะคอร์สิกา เมืองอาฌัคซิโอ ประเทศฝรั่งเศสปัจจุบันมีลูกชาย 1 คน ชื่อ ด.ช ภฌา โดมินิก
